Beneficios de hacer pesas en las mujeres

Buenos días!
La entrada de hoy me tenía realmente ilusionada porque es algo sobre lo que siempre he querido transmitir a las chicas.




Son muchas las mujeres que tienen miedo de levantar pesas en el gimnasio o máquinas con peso por miedo a que su cuerpo evolucione de manera grotesca y pierda ese tono inocente y delicado que las caracteriza. Siempre se ha tenido ese miedo a evolucionar como los pokémon y convertirnos en fisio-culturistas después de levantar pesas... ERROR!

¿Qué pasa si sólo hacemos cardio y no levantamos pesas?

Las pesas en nuestra rutina de ejercicio no pueden faltares realmente lo más importante a la hora de definir una rutina de ejercicios. Debido a que es la manera en la que mejoramos el tono muscular y lucimos una figura esbelta. Es decir, tonificamos! La silueta es lo que más nos preocupa, y es que un cuerpo desequilibrado no queda nada bonito (no hay más que ver a los chicos que no entrenan piernas en la playa y tienen los brazos enormes)


Emily Skye before fitness
Emily Skye fitness

















Esta preciosa mujer, Emily skye, famosa en el mundo del fitness, se dedica de lleno a entrenar muy duro durante horas y durante todos los días de la semana, sin embargo, ¿qué opináis de su figura? Yo la veo perfecta. Aunque yo con la foto del antes ya me conformaba de buena gana, no podemos negar que luce un cuerpo más fuerte pero más estilizado y bonito.



Pierde el miedo a ponerte tocha. Las mujeres tenemos diferentes hormonas que los hombres, nuestra producción de testosterona es mucho más baja, mientras que los estrógenos los tenemos más elevados. Por este motivo, en nuestros genes es muchísimo más difícil cambiar nuestra silueta a una hipertrofia desmesurada. Diría que es casi imposible a no ser que te dediques por entero a tu cuerpo en tu vida, con entrenamientos mínimo de 3 horas durante todos los días de la semana, te tomes varios suplementos proteicos al día, lleves tu dieta a un nivel superior de "rajatabla" y levantes más peso que el que debes.




La flacidez no es tu aliada. Cuando nuestro cuerpo no tiene músculo desarrollado nuestro tono se ve menos firme. Comenzamos a notar flacidez, la delgadez no es bonita si no se ve sana y cuidada. Y aquí es cuando tendemos a usar cremas anticelulíticas para intentar remediarlo. Pero no va a surtir efecto si no fabricas más músculo. Es el cemento que tonifica tu piel y ancla tus tejidos para que estén firmes. La celulitis y la piel de naranja se difuminan, tu silueta se redefine. Todo son ventajas!



Deja de pensar que un cuerpo fitness no es bonito, femenino, o sexy. Una imagen vale más que mil palabras,



¿Aún no habéis salido de dudas?
Simplemente preciosa



Yo comencé con pesas de 2kg, para crear resistencia recomiendo realizar 4 series. La primera de 15 repeticiones con el mayor peso que puedas. La segunda serie de 12  repeticiones con 1 o 2kg menos. Y la 3º y 4º serie sólo con 8 repeticiones. De esta manera rompes fibras musculares y vas tolerando más peso.

Si quieres definir y tonificar debes hacer 3 series de entre 12 a 20 repeticiones. (yo hago entre 12 y 15) ¿Por qué? para fatigar más el músculo.

Nuestra mayor prioridad a la hora de querer entrenar son los glúteos, los muslos y los abdominales (sobre todo los glúteos), pero para tener un cuerpo armónico y equilibrado debemos ejercitar también nuestros brazos, espalda, pecho, hombros y gemelos. De esta manera, notaremos menor retención de líquidos, mayor firmeza y una silueta más estilizada. 




Después de 8 meses de entrenamiento, he avanzado desde los 5 kg en bíceps, hasta los 120 kg en prensa. (cuádriceps y glúteos) Y os puedo asegurar, que mi talla sigue siendo la 34 de cintura. Sin embargo, estoy muy agradecida, porque este estilo de vida me hace verme mejor físicamente, me veo más tonificada, más definida, más fuerte! y mucho más sexy y atractiva. Y es que nuestro culo suele responder muy bien a las sentadillas, zancadas, y peso muerto..! 





Si quieres mezclar el cardio con la tonificación hay algunos ejercicios que los reúnen. Por ejemplo el kingboxing, mezcla rápidos movimientos con fuerza y resistencia, donde ejercitas los brazos de manera muy fatigada; cardiotonic, mezcla de cardio, mezcla de tonificación, esta modalidad la podréis encontrar en salas a parte de los gimnasios, donde saldréis duras y fatigadas; bodypump, step, zumba, son otros ejercicios que combinados con pesas o de manera isométrica, trabajáis la musculatura.





Ni tú eres perfecta ni ellas tampoco. Ponerse en forma durante meses de entrenamiento puede darte alguna que otra sorpresita, por ejemplo, las estrías, ya que se originan cuando se ha estirado de manera muy rápida la piel, ya sea porque has engordado o porque has aumentado músculo. Puedes prevenirlas hidratando la piel después de la ducha.
Tu genética es la que te define, tal vez tengas más facilidad para aumentar unas partes del cuerpo, y otras te cuesten mucho más y tengas que dedicarles mayor esfuerzo. Eso no significa que debas tirar la toalla, sólo tienes que ir cambiando la rutina y reforzar un poco más. En mi caso, me cuesta mucho definir abdominales, pero me cuesta muy poco definir cuádriceps, glúteos y tríceps. Mi punto flaco es la retención de líquidos y la grasa subcutánea, como el de la mayoría de nosotras, y además de eso, el hecho de haber nacido prematura ha ocasionado que mi glúteo mayor no esté todo lo desarrollado que debiera, pero haciendo ejercicio, he conseguido buenos resultados y todavía me queda muuuucho.

Normalmente los músculos más grandes son los que más pronto se notan los resultados y más peso puedes levantar.


Esta chica en lugar de acomplejarse o parecer perfectísima muestra a sus seguidoras sus puntos flacos. Hasta poniendo caras es guapa la tipa!


Y tampoco tenéis porque amargaros con la dieta ni yendo todos los días, una rutina normal de gimnasio son entre 3 o 4 veces por semana, y una dieta equilibrada con algún día trampa que te haga respirar, basta para seguir notando los resultados. Pero poquito a poco! que las cosas de palacio van despacio. Lo importante es no abandonar y pensar en que estás cambiando tu estilo de vida.




El mejor consejo que os puedo dar es "coger todo el peso que podáis, y creer en vosotras mismas para poder con todo"


True perfection ORIFLAME. Lo probamos!

Buenos días a todas!

Hace poco recibí estas muestras que tenían tan buena pinta del laboratorio ORIFLAME:



Os voy a contar un poquito de qué trata esta línea:

Este tratamiento está destinado para pieles jóvenes, a partir de 25 años que se compone de crema de día, noche, serum y contorno de ojos. Toda la línea está basada en los mismos principios activos y componentes, no obstante voy a centrarme en lo que h probado que han sido la crema de día y la de noche.

Está diseñado específicamente para combatir los signos de cansancio causados por nuestro estilo de vida actual: El estrés, la contaminación, una dieta desequilibrada y la falta de sueño pueden provocar que surjan impurezas en las células de nuestro rostro viéndose más apagado.

Este tratamiento proporciona una inyección de hidratación al instante dejando la piel suave y radiante. Su ingrediente clave es el extracto de árbol de seda persa, pendiente de patente para prevenir los primeros signos de la edad, combate las impurezas de la piel a nivel celular. Con el día a día tu piel recobra luminosidad, un tono unificado, y queda alisada e hidratada.


Muy bien, ahora veamos los productos uno a uno.

Tratamiento perfeccionador de día:
Unifica el tono, mejora la textura y la luminosidad de la piel.
La piel está descongestionada
Mejora el tono de la piel
Suaviza la textura y borra las primeras líneas de expresión
Hidratación probada durante 24 horas
Tamaño 50 ml. 
Precio: 28€




Mi opinión:

La textura es muy ligera, se deshace en la piel de manera inmediata. El olor es muy agradable, me recuerda a un champú de pelo o mascarilla que utilicé (lo que me hizo pensar que lleva mucho perfume).
A los 15 minutos de la aplicación me comenzó a picar la cara y a aparecer eccemas en barbilla y mejilla, la frente se me puso áspera como la lengua de un gato. No la recomiendo para nada para piel sensible. He leído la composición y contiene numerosos parabenos, siliconas, y el extracto de seda está bastante por debajo de la mitad, estando por encima el perfume. 
Así que no la recomiendo para las pieles sensibles. No es que esté en contra de los parabenos, pero si tienes la piel como yo, puede ser que algún componente no te vaya bien.


Lista Ingredientes:
AQUA, GLYCERIN, DIMETHICONE, CYCLOPENTASILOXANE, NYLON-12, BETAINE, SODIUM ACRYLATE/ACRYLOYLDIMETHYL TAURATE COPOLYMER, PEG-12 DIMETHICONE, STEARIC ACID, ISOHEXADECANE, DIMETHICONE/VINYL DIMETHICONE CROSSPOLYMER, CAPRYLYL GLYCOL, PHENOXYETHANOL, PARFUM, MICA, IMIDAZOLIDINYL UREA, POLYSORBATE 80, ALBIZIA JULIBRISSIN BARK EXTRACT, XANTHAN GUM, POLYSILICONE-11, SORBITAN OLEATE, SILICA, SODIUM HYALURONATE, PEG-10 DIMETHICONE, POLYSORBATE 40, AMMONIUM POLYACRYLOYLDIMETHYL TAURATE, METHYLPARABEN, SODIUM BENZOATE, ETHYLPARABEN, PROPYLPARABEN, CI 77891


Tratamiento regenerador noche:

Nutre y rejuvenece durante la noche. Enriquecido con ácido glicólico, estimula la renovación celular, y atenúa las primeras líneas de expresión, proporcionando un aspecto relajado por la mañana.
Sensación de intensa hidratación. Unifica visiblemente el tono de la piel.
Tamaño 50ml
precio: 28€


Mi opinión:

Esta muestra fue la primera que probé, y sentí el mismo aroma a champú afrutado, la verdad que huele muy bien. 
La textura es muy ligera y fundente, cosa que me gustó mucho, deja la piel muy luminosa y no es nada grasa. A los minutos comencé a sentir un pequeño hormigueo por la barbilla y aunque no me llegó a molestar mucho, sabía que si seguía utilizándola no me iría bien, aunque también pensaba que podía ser cosa del ácido glicólico (Al día siguiente cuando probé la de día ya visteis que no me equivocaba)

Es una pena, pero tampoco la recomiendo para peles sensibles aunque la composición es bastante diferente a la anterior:

Lista Ingredientes:
AQUA, GLYCERIN, CAPRYLIC/CAPRIC TRIGLYCERIDE, MYRISTYL MYRISTATE, BETAINE, CYCLOPENTASILOXANE, PENTAERYTHRITYL DISTEARATE, BUTYLENE GLYCOL, OCTYLDODECANOL, CYCLOHEXASILOXANE, GLYCERYL STEARATE, PEG-100 STEARATE, POLYACRYLATE CROSSPOLYMER-6, SILICA, GLYCOLIC ACID, CERA ALBA, PHENOXYETHANOL, DIMETHICONE, PARFUM, IMIDAZOLIDINYL UREA, SODIUM HYDROXIDE, ALBIZIA JULIBRISSIN BARK EXTRACT, CAPRYLYL GLYCOL, XANTHAN GUM, MICA, SODIUM BENZOATE, CI 77891.



A pesar de mi experiencia, Oriflame es un buen laboratorio que cumple numerosos controles de calidad, sólo vosotras sabéis lo que os va a vuestra piel y como base de tratamiento, textura y comodidad a la hora de probarlo me gustaron mucho.

Espero que os haya gustado este post y que dejéis comentarios por si también habéis probado estos productos para saber qué tal os han ido.


XoXo bellezas!!

Fluido IRIS de Weleda. Lo probamos!

Buenos días a tod@s!

Qué tiene Weleda que lo hace tan especial? Por qué sus productos son de confianza?

Desde hace 90 años esta marca lleva elaborando cosméticos y medicamentos 100% naturales de forma ética y responsable con el medio ambiente. 




Es empresa pionera en un modelo de negocio sostenible. La protección de la naturaleza y el fomento del desarrollo social son su filosofía.

Desde 1921 mantienen unos estrictos estándares de calidad en sus productos cosméticos, naturales y bio, avalados por Natrue. (organización internacional que avala productos 100% naturales) y chicos, conseguir este sello es realmente difícil, que yo sepa en España solo hay dos. Por eso esta marca me da tanta confianza.

¿Cual es la base de estos cosméticos?
Estimulan las fuerzas de autorregulación de la piel, ayudándola a recuperar y mantener su equilibrio, para que esté sana y bella, a lo largo de toda la vida.

Conociendo tu tipo de piel, es muy fácil dar con la crema que se adapta mejor a ti. 

Yo tengo una piel mixta, joven, y muy sensible. La línea de almendras dulces sería buena para mi, pero la textura y la crema es muy muy MUY espesa y grasa, la recomiendo más para la piel que ya está irritada a tope y sea muy seca. Para calmar debe de ser una chulada.

Me he cogido el fluido de IRIS, este fluido está enriquecido con aceite de jojoba bio y hamamelis, para regular el equilibrio lipídico y dejar la piel aterciopelada. Protege de las agresiones externas.




Composición: Agua, aceite de jojoba, alcohol, agua destilada de hamamelis, glicerina, linoleato de glicerina, cera de abeja hidrolizada, arcilla, extracto de caléndula, extracto de raíz de iris, xantano, jabón de cera de abeja, aceites esenciales naturales.

Mi opinión:

Es un fluido muy ligero, como una leche hidratante, que se esparce con facilidad sobre el rostro. Da una luminosidad muy sutil y natural. La contra que tiene es que tarda mucho en absorberse y da la sensación de textura grasa, pero una vez se absorbe, tu piel no tiene brillos, está suave y esa sensación grasa desaparece. Es muy calmante, como es totalmente natural no te va a dar ningún tipo de reacción. Otra contra que tiene es que si te pones en exceso o masajeas en exceso pueden aparecer pelotillas. ugh! Hay que hacerlo bien. 

No volvería a repetir a no ser que tenga la piel muy irritada y no encuentre otra que me fuera mejor, ya que no puedo negar que los resultados no sean buenos.

Gracias a todos por estar ahí y animarme a seguir con vuestros comentarios. De verdad, gracias.

Photo Beauty Therapy de Talika. Lo probamos!

Buenos días bellezas!

¿Conocéis lo nuevo de Talika?

Aquí os presentamos sus nuevos productos que prometen dejarnos encantadas.
Hemos probado sus productos y vamos a dar nuestras opiniones.

Lo curioso de estos productos es que se activan con la luz, tanto natural como artificial. A mi me ha parecido muy interesante, vamos a comenzar!!

Photo-Hydra Serum:

Un serum hidratante ultra-concentrado de rápida absorción. Potencia la hidratación celular. Optimiza la hidratación extracelular. Rellena y calma la piel.

Recomendado para personas jóvenes con la piel muy seca, deshidratada y sensible

Resultados visibles a los 3 días de tratamiento:
+ 86% de Hidratación en la dermis
+12% de hidratación en la epidermis
+126% de hidratación en la capa superficial de la dermis
+55% de hidratación en las capas media  y profunda de la dermis.

Debe aplicarse sobre la piel limpia, para optimizar la penetración de sus activos, solo o como complemento del tratamiento diario.



Ingredientes:

- Hydra photo beauty: Este aminoácido se sumerge en lo más profundo de la piel y se transforma en hidro-activos de energía gracias a una aceleración de la foto- reacción. Su poder hidratante es inmediato y continúa durante todo el día con la acción continúa de la luz natural.
- Ácido hialurónico que presenta la propiedad de retener grandes cantidades de agua en la piel.
- Lipopéptidos: Suavizan la piel y mejoran su umbral de tolerancia mediante la estimulación de la síntesis de beta-endorfinas, mensajeros de suavidad y confort.

Mi opinión:

Se trata de un serum con una textura gel transparente y agradable al tacto  que se distribuye de manera muy eficaz por el rostro y se absorbe en unos segundos. Es un bote de 30 ml que cunde mucho puesto que con poca cantidad lo puedes repartir muy bien. El aroma es espectacular.

La piel queda suave y aterciopelada al tacto dandole una luminosidad natural a tu piel.
El hecho de que esté recomendado para pieles sensibles me encanta ya que es totalmente novedoso para mi que los principios activos actúen con la luz y pensaba que esto iba a ser un poco agresivo para la piel. Pero para nada, no he sufrido ningún tipo de reacción.

La mayor contra que tiene para mí es el elevado precio de salida que tiene (55€)


Photo-hydra day:

Una crema hidratante que potencia la hidratación celular y optimiza la extracelular. Rellena y calma la piel.

Recomendado para pieles jóvenes, piel seca y sensible.

Aplicar por la mañana por rostro y escote. Envase de 50ml precio 44€



Estas son las muestras que he probado

Este es el bote original, como vais la firma ha tenido muy buen gusto a la hora de crear el diseño del tratamiento. Me parecen muy modernos y cómodos de usar, ya que el dispensador da la cantidad exacta de crema.


Ingredientes:

- Luz natural + hydra-photo beauty: Hidratación bajo el efecto de la luz, en lo profundo de la epidermis, ayuda a neutralizar los radicales libres.
Ácido hialurónico que presenta la propiedad de retener grandes cantidades de agua en la piel.
Lipopéptidos: Suavizan la piel y mejoran su umbral de tolerancia mediante la estimulación de la síntesis de beta-endorfinas, mensajeros de suavidad y confort.

Mi opinión:

Me ha gustado mucho esta crema de día. Su olor es espectacular al igual que el resto del tratamiento, un olor a limpio perfumado que no es nada grotesco. 

Una textura en cremoso gel de color transparente perlado otorga una hidratación y luminosidad inmediatas. Además de un grato frescor y confort. 
Me encanta este tratamiento que sigue pareciéndome una innovación el hecho de que se active con la luz tanto natural como artificial. 

Aunque por desgracia tengo que admitir el desparramado  precio de lanzamiento tan elevado para una crema que no deja de ser meramente hidratante, y que pretende abrirse paso ante las pieles jóvenes.

Photo-Hydra night:

Crema hidratante de noche. Regenera y nutre, potencia la hidratación celular y optimiza la hidratación extracelular.

Recomendado para pieles jóvenes, secas y sensibles.

Aplicar por la noche sobre cuello y rostro.

Luz natural + hydra-photo beauty: Hidratación bajo el efecto de la luz, en lo profundo de la epidermis, ayuda a neutralizar los radicales libres y reparar el ADN dañado por la radiación UV.
Ácido hialurónico que presenta la propiedad de retener grandes cantidades de agua en la piel.
Lipopéptidos: Suavizan la piel y mejoran su umbral de tolerancia mediante la estimulación de la síntesis de beta-endorfinas, mensajeros de suavidad y confort.
- Manteca de mango: Nutre y aporta un confort inmediato, formando una barrera para evitar la evaporación del agua.
- Hidra-Night photo Beauty: Complejo a partir de un aminoácido y una enzima. la acción durante toda la noche provoca una acción triple en la piel:

  • Mantiene el nivel de energía óptimo de cada célula (equilibrio osmótico)
  • Neutraliza los radicales libres que se forman durante todo el día.
  • ayuda a reparar el ADN dañado por los filtros UV
  • Estimula la síntesis de colágeno, la elastina natural y regula la producción de melanina.


 Esta es una mini muestrecita 
Mi opinión: 

Se trata de una crema para noche muy confortable y calmante, nutre en profundidad sin aportarme nada de grasa y eso me encanta. Se deshace en mi rostro sin formar pelotillas como algunas de las cremas nutritivas que he probado. Y te deja la tez radiante. Su precio lo veo excesivo (52€) ya que no deja de ser una crema hidratante a pesar de que sus principios activos se activen con la luz, cosa que es fascinante, aunque durante la noche... yo soy de las que duermen en plena oscuridad con la persiana bajada, poco se va a activar si no hay luz no?
Aún así para una piel sensible ha pasado los exámenes y la función protectora e hidratante es sencillamente espectacular contando con la textura gel y ligera de la crema.


Espero que os haya gustado este post y que probéis alguno de estos productos ya que ahora en rebajas podéis permitiros comprar una auténtica innovación en la cosmética.

Aprovecho para presentaros la página de Facebook de una gran maquiladora Puchi Maciá, en esta página estaréis al tanto de sus movimientos así como de ofertas de empleo para maquilladoras, esteticistas, etc. La página se llama Puchi Macia make up

Un beso bellezas!!! 

Contorno de ojos reafirman Timewise. Lo probamos!

Buenos días!
Seguimos desvelando más productos de Mary Kay, en mi anterior post ya os comenté en qué se comprende el set milagroso y os hablé sobre la limpiadora 3 en 1.
Hoy os voy a hablar sobre el contorno de ojos Timewise.


Esta crema rica y untuosa es tan avanzada que mejora la firmeza, la luminosidad y ofrece una hidratación intensa, además de minimizar la apariencia de finas líneas de expresión y arrugas.

Contiene extractos botánicos calmantes y agentes iluminadores que ayudan a condicionar la piel para hidratarla, consiguiendo un tono de piel más uniforme.  

Es adecuado para todos los tipos de piel.

Adecuado para las usuarias con lentes de contacto y está oftalmológicamente probado.

La piel de la zona de los ojos es la más fina de nuestro rostro, por lo que puede tener una apariencia hundida con el paso de los años. El poder combinado del duo de péptidos que estimulan el colágeno, repara la estructura de sujeción de la piel, revitalizando las células para obtener una piel más firme.

Consejos de aplicación:

Aplicar dando ligeros toquecitos alrededor de la cuenca del ojo hasta su absorción completa, es importante que no toque la zona blanda, sólo por donde notamos el hueso del contorno ocular.

Cómo funciona:

Con el paso del tiempo, la piel pierde hidratación y se vuelve más seca y porosa, a la vez que se debilita la barrera natural que la protege de los daños provocados por los radicales libres generados por el medio ambiente.

Esta crema reafirmante trabaja para proteger la delicada piel de la zona de alrededor de los ojos, contrarrestando estos daños. El poder combinado del duo de péptidos que estimulan el colágeno, repara la estructura de sujeción de la piel, revitalizando las células para obtener una piel más firme. Los extractos botánicos calmantes y agentes iluminadores ayudan a condicionar la piel para hidratarla, consiguiendo así una tez más uniforme.

Ingredientes clave:

- El palmitato tetrapéptido 3 es un péptido que se usa para ayudar a mantener una piel sana. Es un agente esencial para la producción de proteínas como el colágeno.
- El palmitato oligopéptido  es un péptido que se usa para ayudar a mantener una piel sana. Es una agente esencial para la producción de proteínas como el colágeno.
- El extracto de hoja de aloe es un ingrediente hidratante que ayuda a condicionar y suavizar la piel. También es conocido por sus propiedades calmantes y suavizantes.

Mi opinión:

Es una crema rica y untuosa de color blanco que sin aportar nada de grasa consigue hidratar en profundidad. A la hora de aplicarla me gusta porque su textura tan rica hace que no se funda enseguida y tengas que trabajarla con toquecitos. Me gusta esto porque los contorno de ojos que desaparecen sin apenas tocarlos me dan la sensación de que no llevan nada. Luego mi piel queda iluminada, hidratada y no noto ese efecto tensor que tienen algunos contornos, es totalmente suave y tiene un aroma muy sutil. Si tengo que recomendar un contorno de ojos siempre prefiero recomendar los de textura cremosa, sin duda la luminosidad se nota al instante, los geles me resecan demasiado. Y es que chicas, en la zona del ojo lo más importante es la hidratación, ya que sino fomentas la aparición de arrugas.

A pesar de que es a partir de 25 años la línea de Timewise, no pasa nada por utilizar este contorno. Yo lo estoy probando y no afecta nada a mi piel, y pienso que es una buena manera de prevenir posibles arrugas en el futuro, ya que si sólo hidratamos, cuando tengamos la arruga podremos corregirla pero no desaparecerá, por eso prefiero prevenir con productos que no dañen mi piel ni sean agresivos y este os lo recomiendo 100%

Este producto cuesta 33,50€ pero cunde muchísimo porque con una pequeñísima cantidad te cubre para un contorno. Si queréis conseguirlo sin gastos de envío poneros en contacto con mi consultora de belleza Carmen Barragán, quien siempre podrá ayudaros con cualquiera de los productos Mary Kay.

Aquí os dejo su información de contacto y espero que lo probéis porque de verdad que merece la pena.

Carmen Barragán: 635 888 505

Quiere a tu piel de por vida con Mary kay

Buenos días!!! 
Traigo un post tan estupendo que estoy emocionadísima de presentároslo!
Se trata del tratamiento anti - envejecimiento Timewise de Mary kay.

En concreto voy a enseñaros el set milagroso que se compone de: 
- Limpiadora 3 en 1. 127gr
- Hidratante anti-edad. 88 ml 
- Solución de día con FPS 30. 29 ml
- Solución de noche. 29 ml

Este set milagroso está diseñado para tu rutina de cuidado diaria, por la mañana y por la noche.

Es un extraordinario conjunto de productos antienvejecimiento, a partir de 25 años,, formulados con las innovaciones científicas del cuidado de la piel más recientes para ofrecer los mejores resultados, incluso para las personas con la piel sensible (como yo) e incluso rosácea.

Este tratamiento proporciona 11 beneficios antiedad: limpia, exfolia, refresca, hidrata, suaviza, reafirma, aporta tersura, protege, da energía, reconstruye y reduce las finas líneas de expresión y arrugas para crear una imagen rejuvenecida.

¿Y creéis que los cumple todos? Vamos a verlo!

Ahora que conocéis un poco las raíces de este tratamiento comencemos con los productos: En cada post hablaré de uno de ellos para centrarme más en cada uno de estos magníficos productos.

Limpiadora 3 en 1 Timewise: 

Esta limpiadora combina los beneficios anti-envejecimiento con los tres pasos esenciales del cuidado de la piel. Un sólo producto que limpia, exfolia y refresca, para descubrir una piel de apariencia más joven.

- Adecuado para piel sensible e incluso rosácea
- Clínicamente probado contra irritaciones y alergias
- No comedogénico (no obstruye los poros)
- Libre de aceites y fragancia. Hipoalergénico

Consejos de aplicación: Aplicar sobre cara y cuello previamente humedecidos. Evitar el área de los ojos. Retirar el producto enjuagando con agua o con un paño empapado en agua. Úsalo por la mañana, noche o cualquier momento del día en el que quieras refrescarte.

Ingredientes clave: Las suaves partículas incluidas en este limpiador eliminan las células muertas de la superficie de la piel mediante la exfoliación. El complejo patentado incluido en este limpiador te ayuda a reducir las finas lineas de expresión y arrugas, acelerando el proceso de renovación natural de tu piel.




Mi opinión: Es un gel transparente con textura cremosa y microesferas muy pequeñas y muy finas de color azul oscuro


Cuando comencé a masajear mi piel lo primero que noté fue el frescor, un frescor calmante, suave, delicioso. Me quedé saboreándolo un ratito. Luego noté que las microesferas eran tan pequeñas que creí que la exfoliación era mínima, pero me equivoqué. Al retirarlo con agua (se retira con facilidad) y sequé mi piel noté mi piel tersa como la de un bebé y estirada. Tiene un efecto realmente reafirmante al instante, y cuando acerqué mi cara al espejo vi cómo se apreciaba la exfoliación, ya que tenía un granito y éste había sido exfoliado. En ningún momento sentí picor, irritación, ni nada que se le pareciera. Deja la piel hidratada nada reseca. Y hay para dos tipos de piel, mixta- tendencia grasa y normal - seca.

Al día siguiente mi piel seguía suave y los granitos que tenían han desaparecido. No me lo podía creer, (normalmente la primera vez que cambio de limpiador o de cremas tengo un brote de granitos) así que inmediatamente le di las gracias a Carmen Barragán por haberme presentado este producto.

Usar este producto dos veces al día de manera habitual te renueva totalmente la piel, debe de ser una chulada y tengo que hacerme con ella.

La verdad es que me ha enamorado. Nunca he probado nada igual, he visto agua micelares con vitamina C, mascarillas que exfolian, pero un gel que refresca, exfolia, limpia y trata tu piel...! Tengo 22 años y estoy planteándome seriamente comprármelo aunque sea más indicado a partir de 25, porque deja la piel espectacular y también pienso en que hay que prevenir no solo tratar las arrugas.

Este producto cuesta 32€, pero cunde muchísimo por los mililitros que contiene y con la poca cantidad de producto que necesitas (con una onza tienes para cara y cuello)

Si queréis haceros con este producto, y os ponéis en contacto con Carmen Barragán diciendo que venís de mi parte, tendréis gratis los gastos de envío (que suelen ser unos 6-7€)

Os lo recomiendo 100%, no os vais a arrepentir creedme.

Carmen Barragán: 635 888 505

Espero que os encante tanto como a mí, 
Saludos bellezas

Un post para poner morritos! Lo probamos

Buenos días!!

Comenzamos hoy con un post sobre los brillos de labios que más hidratan y más dan ganas de besar tus labios.

Y es que la piel de los labios es de las más sensibles durante el frío! Es de las pieles más finas que tenemos en nuestro cuerpo y están siempre recibiendo los impactos climáticos: las bajas temperaturas, el viento, la lluvia, etc, esto puede producir sequedad y grietas que terminen haciendo que la primera capa de nuestra piel de los labios se vuelva frágil y fina y se produzcan irritaciones y cortes. Nuestros labios pierden su suavidad, color y turgencia.

Por eso hoy quiero aconsejaros los productos que he utilizado para mis súper agrietados labios y que me han ido muy bien.




Nutrabalm:Este bálsamo de labios es ultra reparador. Es transparente y se puede utilizar tanto en nariz como labios por lo que tiene un olor un poco mentolado. Se funde tanto la textura en tus labios que parece que se desborden. Alivia la irritación y la sequedad enseguida. No tiene color es totalmente transparente el efecto es como un brillo de labios. Lo puedes encontrar por 9€




KENZOKI balm for lips to kiss: Lo primero que me enamoró de este brillo fue su luminosidad sobre mi mano, y después su olor. Y es que kenzo sabe cómo atraerme...!! Este brillo de labios tiene una textura cremosa y fundente. Lo malo es que se termina demasiado rápido, y es que parece que te lo comas con cada puesta. Lo puedes encontrar por 15€




KORRES mandarin lip butter: Si te gusta Korres no te pierdas su nueva colección de cosméticos, entre ellos han creado una nueva linea de cacaos para proteger tus labios este invierno y también durante el resto del año ya que llevan factor solar 15. Son libres de: parabenos, aceite mineral, siliconas, propileno glycol y ethanolamine. Hay 5 tonos, y los hay desde sin color hasta un rojo granate. Al ser cacaos el color es natural y cómo no la textura es cremosa, pero tampoco tan brillante como los anteriores. No tiene nada que ver con un bálsamo.
Yo me he comprado el rosa claro, ya que es el que mejor me va, pero el color melocotón también es muy acertado. Lo puedes encontrar por 7€




APIVITA lip care: Cacaos naturales por excelencia, éstos de apivita tienen un toque de color y además son productos con ingredientes naturales en un 98%, enriquecidos con aceite de oliva y vitaminas C y E, el de granada ha sido mi elegido. Me da un toque rosado aframbuesado muy sutil que me gusta mucho. Además detallan ser libres de parabenos, siliconas y aceite mineral. Lo podéis encontrar por 5€







¿Y qué es el MINERAL OIL? Para quien no lo sepa el "mineral oil" es un tipo de derivado del petróleo crudo (al igual que la vaselina) que se obtiene de refinarlo varias veces hasta llegar a un aceite de grado cosmético (el más seguro que existe para la piel). Últimamente algunos "expertos" están diciendo en blogs que al venir del petróleo es malo para la piel porque obstruye los poros. Pero esto no es cierto ya que todos los productos no comedogénicos (que no obstruyen los poros) contienen este componente.

Consejos para mimar vuestros labios:

- Importante utilizar bálsamos o cacaos para los labios que contengan vitaminas C y E esenciales para aliviar los labios cuando están en ese período de tirantez (todos los anteriores se componen de vitaminas y principios activos regeneradores).

- No abuses de la saliva, ya que ésta ayuda a retirar los componentes hidratantes de tus labios y hará que se agrieten todavía más.

- No utilices lápiz de labios ya que resecan en exceso. 

- También existe la exfoliación labial, la podéis realizar con un cepillo de dientes en los momentos en los que notéis pequeñas telillas de piel reseca en vuestros labios, antes de haceros heridas quitándooslas vosotras mismas este método será mucho más suave. 
Al terminar es necesario que vuelvas a hidratar tus labios, puedes utilizar un bálsamo que es mucho más hidratante que el stick, o aceite de oliva.


Bueno chicas espero que os haya gustado este post y no olvidéis comentar!!! y a presumir de labios!!



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