Fitness tips for Christmas

Parece que cuando se acercan las navidades el mundo se pone en contra tuya para que sigas cuidando tu alimentación, y arrases con los dulces, grasas, y media fábrica de Ferrero Rocher.



Nuestra mente intenta decir basta pero es irremediable. Lo sabes.

Pero realmente en estas dos semanas de festividad vas a tirar por la borda todo el beneficio que has conseguido durante todo este año con agujetas, dolor, rampas musculares, mucha hambre, y más sudor del que te gustaría?
Vale pues si no pones un límite y comes como si no hubiera mañana, si. 

Aquí te voy a dar unos consejitos para que estas Navidades consigas tener un equilibrio, ya que cuidarte no te impide decirle que no a los pequeños placeres de la vida.

ORANGE DETOX

Buenos y fantásticos días!
Hoy os voy a enseñar este producto que después de utilizarlo durante 3 semanas me considero adicta.

A prueba el exfoliante suave de CAUDALIE


Caudalie es una marca natural formulada a partir del extracto de la uva, que contiene vitaminas y polifenoles beneficiosos para la piel, contrastado en numerosos estudios. Esta casa es pionera en este método de cosmética natural, la vinoterapia, sin siliconas ni paralelos, productos de origen animal, etc.

Klorane a las fibras de lino.

¿Tú también tienes un pelo liso y fino? Te consideras afortunada por tener el pelo liso y fino pero no acabas de encontrar ese champú que te de un volumen natural, ¿a que sí?


DD cream Nuxe, un descubrimiento

Buenos días!
Hace un mes necesitaba una base de maquillaje natural, para utilizarla a diario, sobre todo en el trabajo, donde no me gusta ir con la máscara de maquillaje mientras corro por los pasillos con el tensiómetro.

Life is short to wear BORING clothes



Hoy voy a compartir con vosotras mis pijamas chulis. Y es que este año OYSHO ha entrado pisando fuerte, (más todavía), y ha hecho una colección verdaderamente irresistible, y es que no ha podido serlo más de la mano de Mr. Wonderful, que ha creado una colección exclusiva para la marca. 
Cómo no, yo cual loca, fui a la tienda nada más ponerse en venta. Y cogí lo que más me gustó. Aunque reconozco que tuve mucho dilema. 

READY?


Mis pedruscos favoritos

Buenos días!
Hace mucho tiempo que no actualizo el blog y es que estoy hasta arriba de trabajo. Después del verano siempre cuesta un poco volver a la rutina.

En la entrada de hoy os voy a enseñar mis joyas favoritas, mis imprescindibles. Estará cargada de personalidad y de sentimientos, ya que cada joya cuenta una historia.



We go wedding!




Os traigo una entrada sobre un look que llevé para una boda muy especial. Ya que tenía que tirar de bolsillo, he decidido comprar algo que pueda reutilizar para diferentes momentos y estilos, y así no dejarlo en el armario cogiendo polvo.


Hey baby beware, I have claws

¿No os pasa a vosotras que en verano compráis más ropa que en el resto del año?


"Toda mujer quiere un hombre, que le demuestre, que no todos los hombres son iguales"

Fashion phyton

Buenos días bombones!
Hoy estamos de estreno. Nueva cabecera y nueva temática en el blog. A partir de ahora también os enseñaré mis daily looks más trendy para que conozcáis un poco más mis gustos y pasiones. 


Vientre firme este verano con Elancyl

Como ya sabéis, soy una gran amante del deporte. Me encanta entrenar, y estos meses me lo estoy tomando especialmente enserio. Por este motivo, ahora que empieza el "caloret" tengo que dar un empujoncito a aquellas zonas que más quiero mejorar, como el caso del abdomen. 


Hydration & go!

¿Conocéis lo nuevo de ISDIN?

Ha creado ISDIN HYDRATION UREADIN SPRAY & GO

Un spray creado para las chicas más ocupadas que necesitan hidratar su piel en segundos y vestirse rápidamente.





Prevenir el fotoenvejecimiento cutáneo y reparar el ADN es posible

Os contaba en mi entrada anterior que estoy utilizando un serum este verano sólo para ocasiones de exposición solar. Y es que el sol es más enemigo que amigo, pero si sabemos protegernos bien podemos disfrutar del sol sin tener consecuencias negativas en nuestra piel como manchas, arrugas prematuras, hiperpigmentaciones ligadas al sol, piel seca y apagada... etc.




Natural y griego, y no me refiero a los yogures!!!

Buenos días! 
Se que he tenido un poco abandonado esto últimamente, pero he tenido varios contratiempos que han hecho que no pare de un sitio a otro... y de vuelta de Madrid os voy a traer muchas novedades!!!

Voy a comenzar contándoos cómo hidrato mi piel en verano. Y es que ahora que hace tanto calor necesitamos una crema con una textura suave, ligera, no grasa, pero que nos de el aporte de hidratación que nuestra piel necesita.

He encontrado un pack muy bien de precio en mi farmacia corriente. Un pack de KORRES de rosa salvaje, que contiene la crema de día y de noche a precio de 2x1.
Mejor imposible!!


Mitos y verdades de la leche que no sabías y que te sorprenderán.

Hoy vamos a conocer y desmentir algunos de los mitos que durante toda la vida hemos creído y que, actualmente nos siguen engañando en los medios de comunicación, sobre la leche de origen animal, además, conoceremos los efectos que ésta tiene sobre el cuerpo y cómo no, mi opinión personal como sanitaria que soy.

Un gel que despierta tus sentidos

¿Conocéis el nuevo gel de apivita?

precio: 13€ en el corte inglés


Se trata de un gel con aceites esenciales y extracto de jazmín, que envuelve tu cuerpo en un aroma natural y revitalizante. 

Me encanta esta casa, es tan natural, que parece increíble que el 87% de sus ingredientes sean naturales. Y el olor que contiene, mmmmm!!! es que te apetece comerte la piel! Además la calidad precio es de 5 estrellas. 

No contiene parabenos, minerales, siliconas, propileno glycol, ethanolamines, phthalates, PCM, NM, y hasta el envase es reciclado.



Lo que más me gusta, el aroma, ojalá en este post pudierais olerlo, de verdad que embriaga hasta horas después de haber salido de la ducha. 

La textura: Una textura densa, nacarada y fácil de extender. No contiene jabón y por eso hidrata, nutre y da confort al instante.

Os recomiendo que lo probéis, ya que por su económico precio ganáis muchos beneficios para vuestra piel que notaréis al instante.

Mi piel está mucho más suave, hidratada y tersa. Insisto en un aroma a jazmín que me transporta a mis noches en mi campo de rosales y jazmines. 

Repetiré seguro, además, Apivita tiene tanta gama de geles, que el próximo que me apetece probar es el de miel. Tiene que estar riquísimo!!! perdón! quiero decir, debe de ser espectacular!!! (Espero no comérmelo)






Entrenador personal. Te contamos la experiencia

Si te gusta hacer deporte, pero llevas tiempo sin notar resultados,  has entrado en la rutina del día a día en el gimnasio, tienes alguna pequeña dolencia muscular, sabes que algo falla en tu alimentación...pero no sabes qué es y como organizarte, y quieres tomártelo más enserio, mejorar, conocer hasta dónde puedes llegar ¿Te has planteado contratar un entrenador personal?



Serum hydrance optimale. Lo probamos!

Buenos días bellezones!!

Ahora en época de subida de temperaturas, pensamos que nuestra piel ha cambiado con respecto al frío invierno y que necesita menos hidratación, ya que sudamos más. 




Touche Éclat de YSL. Lo probamos!

La luz pertenece a Yves Saint Laurent.


Os voy a contar en esta nueva entrada mi opinión acerca de unos de los iluminadores más vendidos en todo el mundo.  

Dicen que cada 10 segundos se acciona el botón de este touche éclat... 

Se trata de un lápiz - pincel diseñado para una aplicación precisa y delicada: un retoque perfecto para cualquier momento y ocasión. 

Para mi es una varita mágica multi usos. La utilizo sobre todo para dar luminosidad en la zona del contorno de ojos, frente, nariz, barbilla y zonas donde quiero dar luz a mi rostro.




Lo que más me sorprende de este producto es su textura ligera y una cobertura inmensamente alta. No deja indiferente con una pequeña cantidad. Por algo es el preferido de los maquilladores.

Pero aquí viene mi lección aprendida con la experiencia, es muy importante diferenciar el iluminador del corrector. 

Un iluminador es un potenciador de la luminosidad, que se debe aplicar en las zonas donde tu rostro tiene una tonalidad más apagada o que quieres resaltar para corregir zonas de fatiga (como las ojeras) o puntos de luz como frente, barbilla, nariz o pómulos. 

No obstante, si eres de ojeras graves como yo, debes de utilizar un corrector por debajo. De esta manera tapas imperfecciones como ojeras, manchas, cicatrices, que con un iluminador queda desvelado. 





Cuando algo gusta tanto, se perfecciona, cada vez han ido surgiendo más tonos para todos los tipos de piel del mundo, aunque el más utilizado de todos es el nº2. De manera que hay personas que incluso utilizan dos tonos dependiendo de la función que quieran realizar. Y no sólo eso, YSL se ha encargado de deslumbrar todas las miradas con diferentes packagins que nos han seducido hasta tirar de tarjeta.
























Su precio, gira en torno a los 30€ .

Su resultado, incomparable. Merece la pena, y volveré a repetir.

Lo que más me gusta:

Además de su fluida textura, su facilidad para trabajarla con la yema de los dedos, y su alta cobertura es la duración. Dura más de 8 horas en perfecto estado y no me agrieta la piel. Utilizo siempre mi corrector de ojeras MAC, ya que cubre muy bien pero me reseca bastante, y por encima utilizo mi varita mágica, que me deja una mirada luminosa e hidratada. Su efecto empolvado consigue que tu piel se vea mas fina y alisada.








Mi rutina de limpieza

Buenos días bellezones!

En la entrada de hoy vais a conocer mis productos estrellas para desmaquillar y limpiar mi rostro.

Tenéis que saber de mi que soy una persona bastante meticulosa y cuadriculada con estos temas, ya que sigo unas pautas muy concretas a la hora de llevar a cabo mi rutina de limpieza diaria.

Primero de todo es importante realizar una limpieza de rostro dos veces al día. Por la mañana nos levantamos con impurezas propias de haber dormido con el rostro apoyado en la almohada, secreciones oculares, sebo, y restos de la crema del día anterior, o incluso restos del maquillaje anterior (esto último es muy importante que no suceda). Y por último, la limpieza por la noche, preparamos nuestro rostro para el reposo, y es importante que nos sintamos cómodas, frescas y sin residuos antes de dormir. Además con esta rutina prevenimos posibles problemas cutáneos como el acné.

Os presento mis productos estrella:



1. Gel limpiador Botanicals:

Este producto viene de la mano de Mary Kay, una empresa americana con más de 50 años de experiencia en el mundo de la cosmética y muy famosa en todo el mundo por su gran calidad.

Esta línea, creada para las jóvenes con piel mixta/grasa, es la más recomendadas para las pieles sensibles, ya que sus ingredientes naturales provenientes de plantas botánicas cuidan y calman tu piel.




precio 18€





Este gel limpiador tiene una textura gel transparente y con un buen aroma. Con muy poquita cantidad desmaquilla muy bien los restos de maquillaje y deja tu piel suave y fresca. Además limpia y purifica en profundidad. Lo que más me gusta de este gel es su rapidez y facilidad para limpiar la suciedad y la suavidad que sientes una vez tu piel está seca. Pero lo mejor de todo es que no reseca en absoluto la piel. Muchos geles específicos para pieles grasas actúan muy bien sobre la zona T pero resecan demasiado las zonas más sensibles de nuestra piel, quedando un efecto tirante que es horroroso.  

Así que la utilizo dos veces a diario.

Os dejo una foto con los ingredientes para que comprobéis por vosotras mismas que los ingredientes son muy suaves y se trata de un limpiador muy indicado para las pieles sensibles.



Así que yo le doy 5 estrellas. Lo llevo usando dos meses y pienso repetir!

2. Gel cleanance Avene:

Bueno como sabéis soy una gran fan de los productos Avene, por su gran calidad y porque para las pieles sensibles como la mía es lo que mejor funciona. Utilizo este gel solamente cuando tengo un brote de acné o un par de granitos rebeldes que quiero neutralizar rápidamente. 

No lo puedo utilizar a diario porque me reseca demasiado la piel, últimamente mi piel está cambiando y ya no se si la tengo mixta, o seca. Sin embargo, tengo que reconocer que calma instantáneamente por el agua termal que contiene, purifica en profundidad y me encanta como me deja la piel. A todo el mundo que tiene la piel muy grasa o con acné se lo recomiendo y no falla! Siempre repiten.

No es que repita, es que siempre lo tengo ahí.


precio 14,95€

3. Tónico CLINIQUE:

Ya os hablé de este tónico aquí, la verdad es que me encanta. Me ha ido de maravilla porque este en concreto exfolia la piel gracias al ácido acético, cierra muy bien el porito, y me ha calmado mucho la piel tanto de granitos como de eccemas provocados por reacciones a otros productos. Y deja la piel fresca como una rosa. Es espectacular.

Repetiré seguramente con clinique la próxima vez.


precio 22€

4. Desmaquillante de ojos Waterproof CLINIQUE:

Clinique en oferta me tienta a gastar, lo compré al 30% de dto y la verdad es que le hago la ola a este producto.

Arrastra de manera infalible todos los residuos con la mejor suavidad. Me quita el gel eyeliner de MAC en dos segundos. Es bifásico pero no aceitoso. Mis pestañas vuelven a su color natural al instante. Es maravilloso, no hay nada como un buen waterproof para sentirte limpia y sin pegotes en los ojos. 

Lo utilizo cuando llevo maquillaje muy resistente como máscara de pestañas They're real! o el gel eye-liner de MAC.

Repetiré sin duda, aunque espero encontrarlo otra vez en oferta porque su precio real oscila los 24€


precio 17€
ah se me olvidaba! Totalmente indicado para los ojitos más sensibles del mundo.

Es un 5 estrellas ! Aquí os dejo los ingredientes:





5. Desmaquillante de ojos KLORANE:

Un desmaquillante de ojos totalmente natural indicado para los ojitos más sensibles  y alérgicos del mundo mundial. Está hecho a partir de extracto de plantas. Y no es bifásico, por lo que no engrasa el ojo y limpia de manera fácil y cómoda.

Es perfecto para cualquier maquillaje, siempre respetando tu sensibilidad y sin agredir tu piel o tus ojos.

Lo utilizo cuando tengo los ojos irritados o cuando necesito limpiar mis ojos sin necesidad de utilizar un waterproof, incluso para perfeccionar el maquillaje.




Como veis los ingredientes son mucho menos que los de clinique, digamos que este producto es más natural y ligero. Se basa en la flor del aciano, con propiedades muy calmantes.

Seguro que repetiré, me gusta mucho este producto.

6. Agua micelar GALENIC:

Este agua micelar limpia tu piel en un sólo gesto. La utilizo cuando me voy de viaje o cuando tengo mucha prisa para desmaquillarme, o directamente estoy cansada y no me apetece hacer dos pasos.

Es una forma fácil y rápida de limpiar tu piel en profundidad y dejarla suave y sin residuos. No la utilizo a diario, me gusta que cada producto tenga su función. Opino que las pieles jóvenes hay que mimarlas y darle lo que necesitan. Este producto es un 2 en 1 muy bueno, pero me gusta realizar la rutina que mejor creo que le va a mi piel. Llamadme perfeccionista...


precio 20€

Sin embargo deberíais probarla, ya que en mi opinión es la mejor agua micelar que he probado nunca. Deja tu piel suave, sin residuos y fresca. 

Su componente principal es la flor de meliloto.

Ya he repetido, y volvería a hacerlo.

Una vez contada mi rutina de limpieza, me gustaría que me dierais la opinión de estos productos si los habéis utilizado, o si tenéis otra rutina, o qué pensáis acerca de la mía, ya que reconozco que es un poco peculiar.

Gracias a todos por seguirme y leerme. Sois mi impulso cada día

Miles de besos

Le prisme visage color confetti de GIVENCHY. Lo probamos!

Givenchy se viste de color y nos muestra una colección llena de colores alegres y tonos atrevidos para esta temporada.

La joya de la temporada es Le prisme visage COLOR CONFETTI

Llevaba detrás de estos polvos desde que la colección salió a finales de febrero, y no me suelo fijar en el exterior del envase, sino en que los productos sean de gran calidad y que sus resultados me gusten.

Necesitaba unos polvos traslúcidos (ya que nunca los he utilizado) y me puse a buscar en todo tipo de marcas. Y di con este compacto que no solo matifica tu piel sino que además te aporta muchísima luminosidad. Y como era edición limitada, no me lo pensé dos veces, ya que no se sabe cuando se agotarán.



precio 53€

El packaging es espectacular, entra por los ojos a que si? Contiene dentro la tapa del envase bolitas de colores que simulan el confetti, queriendo dar un toque de aire fresco y loco. El propio envase contiene una minibrocha para aplicarlo tanto en casa como fuera.




Es un polvo multicorrector transparente con partículas luminosas para realzar la piel. 




Está dividido en dos franjas, una con combinación de colores moteados, y otra color champagne con relieve. La diferencia entre las dos franjas apenas se nota. 

En cuanto a la textura es extremadamente ligera y sedosa, deja tu piel sin brillos, luminosa y tersa. Como si no llevaras nada. Y eso me encanta! 

He intentado hacer un test en mi mano pero apenas se aprecia por la mala luz de mi habitación




Deja un halo de luz y color muy sutiles, te da un toque de belleza asegurado. Es justo lo que buscaba ya que para diario es perfecto, te da tu toque. Y aplicándolo por todo el rostro queda sobresaliente. Y tengo que decir que tiene una duración de más de 8 horas! COMPROBADO Estoy tan orgullosa de esta compra!!

A la hora de salir de fiesta siempre podemos combinarlo con el iluminador copacabana de NARS que es más potente y efecto mojado. 


Aquí pongo la foto del después



Como conclusión sólo tengo buenas palabras para este producto, ya se ha convertido en uno de mis imprescindibles en mi neceser. 

Miles de gracias a todas las followers que leen Bellefessional! XoXo

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